あいのちセルフケア講座

サービス内容

自分の身体に触れ、自分の感覚に氣づきながら、日常でできるセルフケアを学ぶコースです。全2回（各3時間）／募集人員4名／受講料23,800円（税込）。オンライン・対面に対応し、お申し込み後に日程を個別調整します。 ＊オンラインの場合でも最低1時間は対面でのセッションが必要です。